알찬 삶 과 추억

치매에 걸릴 확률이 높은 사람은? 며칠 전, 입대를 앞둔 아들과 온 가족이 요양원을 다녀왔습니다. 파킨슨과 치매로 우리 집에서 생활하시다 시골 간다고 혼자 나가셨다가 길을 잃어버려 여기저기 찾아다니기를 몇 번 하고 나니 어쩔 수 없이 요양원으로 모신 지 육 년이 되어갑니다. "아..

술마시고 올라오는 숙취 빠르게 없애는 방법 술이라는것은 몸에 건강으로 보면 끊는것이 좋겠지만 현재 우리 사회생활을 하다보면 어쩔수없이 마시는경우가 있습니다. 적당히 마시면 문제가 없겠지만 자신의 한계를 넘어설 경우 숙취로 인해 고생을 하게 됩니다. 오늘은 그런부분으로인..

왜 암보다 무서운 병일까? "20대부터 진행된다" 송년 모임이 잦아지고 날씨가 추워지면서 바짝 긴장해야 할 사람들이 있다. 혼자서 등산을 즐기거나 흥분을 잘 하는 사람도 조심해야 하는 질환이다. 바로 협심증이다. 병이 심해지면 심근경색증으로 진행해 돌연사의 원인이 되기도 한다. ..

양파의 좋은 점 54가지 ※ 양파의 좋은 점 54가지 ※ 양파의 효능에 대하여 많은 소개 글이 나왔고 또 많이 알고 있으나, 좋은 효능이 너무 많아 이와 같은 글을 볼 때마다 중요성을 다시 깨닫게 됩니다. 특히 노인들에게 큰 도움이 될것 같아 올립니다. 전에 읽은 것이 중요한 것이 아니라, ..

눈 떨림 치료 눈밑이 파르르 떨리는 경험을 해본 적이 있는가. 안면경련은 주로 눈꺼풀이나 눈밑 또는 입 광대뼈 주위의 근육이 자신의 의지와는 상관없이 실룩거리거나 떨리는 증상을 말한다. 이것은 정상 뇌혈관이 안면신경을 압박하여 과도한 흥분상태가 되면서 떨리는 현상으로 나타..

약(藥)이 독(毒)이 되는 순간 의화학(醫化學)의 시조인 스위스 의학자 파라셀수스는“독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다”고 설파했다. 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다. 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상하는 일은 ..

입술로 알아보는 건강체크 입 안이 헐고 혓바늘이 돋고… ‘피곤해서겠지 특별한 이유가 뭐 있을까? ’ 막연히 생각할지 모르지만 입술병에는 다 이유가 있다. 몸에 이상 증상이 발생했기 때문인 것. 우리에게 흔히 나타나는 각종 입병들, 증상별로 그 원인을 짚어보았다. 입은 여자의 상..

비염, 콧물, 코막힘에 정말 좋아요. 신기하네요 ■ 비염에 좋은 베스트 4 1. 곰보배추 천연항생제로 불리는 곰보배추는 비염, 천식, 기관지염, 기침, 가래에 좋은 효능을 보입니다. 또한 염증으로 인한 붓기와 통증을 완화시켜주고 아토피 등 피부질환에도 좋으며 체내의 어혈과 독소를 제..

돈 주고도 못사요! 생활 고수들의 지혜 총정리 ★먹다 남긴 밥 보관 남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로..

버섯을 먹으면 얻을 수 있는 건강 효과 가을은 특히 야생 버섯을 채취하는 철이며, 약성이 좋은 때라고 한다. 버섯이 우리 인체에 어떤 영향이 있는지 알아보고 건강한 삶에 도움이 되었으면 한다. 1. 심장 도우미 연구에 따르면 버섯에는 염증을 퇴치하는 효능이 있다. 염증을 없앰으로써 ..