★복부비만이 일으키는 10가지 질환★ ★복부비만이 일으키는 10가지 질환★ 복부비만은 에너지 과잉상태로 저장상태가 불안정해 쉽게 주변 기관의 기능을 망가트린다. /사진-헬스조선DB 뱃살을 두고 '인격'이라고 여기는 사람들이 있다. 하지만 뱃살은 인격이 아니라, 건강을 해치는 주범이다 . 뱃살이 눈에 띄게 늘어 벨트가 .. 웰빙건강, 체조 2018.03.01
★“뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다”★ 뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다 “뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다” 그가 이런 결론에 도달하게된 것은 100세 이상의 장수노인을 직접 찾아다니면서 생로병사의 원인과 무병 장수의 비밀을 알았기 때문이다. * 무병장수의 비밀은 결코 먼 곳에 있지 않다. "따뜻하면 살고 차가.. 웰빙건강, 체조 2018.02.18
설날의 풍속(風俗) ★설날의 풍속(風俗)★ 2. 설날의 풍속(風俗) (1) 차례(茶禮): 설날 아침 제일 먼저하는 일이 조상님들에게 드리는 차례(茶禮)다.차례는간략(簡略) 한 제사(祭祀)를 뜻하는데 '차(茶)를 올리는 예(禮)"라는 뜻에서'차례(茶禮)'라 했다. 설 차례(茶禮)는 설날 아침 조상에게 올리는 세배(歲拜)의 .. 유익한정보, 자료, 글 2018.02.18
