달맞이꽃 효능

달맞이꽃 효능

밤에 피었다가 낮이 되면서 꽃잎을 오므리기 시작하는 달맞이꽃


1)혈액순환을 촉진시키고 피부를 곱게 한다.
2)중성지방 및 콜레스트롤 수치를 낮춘다.
3)생리불순을 개선하고 생리통을 경감시킨다.
4)지방 제거 기능이 있어 다이어트에 효과적이다.
5)아토피성 피부염에 효과가 있다.
6)신체의 여러 기능 및 체력을 증진시킨다.
7)면역력을 강화하고 노화를 억제한다.
8)마음을 가라앉히거나 정신집중에 효과가 있다.

◎ 달맞이꽃의 활용
1) 달맞이꽃을 따서 생으로 또는 건조시킨 뒤 30도 이상의 술에 담가

피부에 바르거나 술을 마신다.
(기미,주근깨 등 피부질환 개선, 정력강화)
2) 가을에 채취하여 기름을 짜서 먹는다.
(여러 질환에 두루 효험)
3) 가을에 뿌리를 캐서 말린 뒤 1회에 5g 정도를 200cc의 물에 달여 마신다.
( 해열, 소염, 감기, 기관지염, 피부염 등에 효과)
4) 잎을 짓찧어 마사지(잠자기 전에 얼굴에 바른 후 아침에 떼어냄)를 하면

피부가 촉촉해진다.
5) 초봄에 어린잎을 채취하여 물로 우려낸 후 나물로 무쳐 먹는다.
(뼈가 튼튼해지고 체력이 강화됨)

◎ 주의 및 참고사항 :
- 달맞이꽃은 열이 많은 식물로 몸이 찬 사람에게 효과적임
- 달맞이꽃은 우리나라 전역, 특히 강변 둑길에 흔하게 자라므로

마음만 먹으면 쉽게 채취할 수 있음.