통풍 증상 및 치료법

통풍 증상 및 치료법

오늘은 통풍 증상 및 통풍 치료법 에 대해서 알아보겠습니다.

최근 통풍 환자가 늘어나면서 고통을 호소하는 사람들이 많아졌습니다.

통풍은 많은 합병증을 유발하기 때문에 미리 대비하는 것이 좋은데요.

그럼 통풍의 증상과 치료하는 방법은 무엇이 있는지 알아보겠습니다.

통풍은 몸 속에 요산이라는 물질이 쌓이면서 그 요산이

우리 몸에서 염증 반응을 일으켜서 우리 몸의 관절염과 심한 통증,

또 콩팥이 망가지는 그런 일종의 대사질환이자 자가 염증질환을 뜻합니다.

통풍은 주로 발가락이나 발등과 같은 관절에 많이 발생하며

통풍으로 인해서 관절이 아픈 경우를 '발작'이라 부르는데

통풍이 생긴 다리를 절단하고 싶을 정도로 아주 극심한 통증을 유발합니다.

통풍을 제대로 치료하지 않고 방치하였을 때 나중에는 만성신부전,

요로결석, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 뇌졸중 등 전신적인 질병이 생겨

생명을 위협할 수 있는 두려운 질병 중 하나입니다. 

 

통풍 증상

통풍 증상 1.

관절의 심한 통증첫번째로는 관절의 심한 통증 입니다.

통풍은 일반적으로 엄지발가락에 영향을 미치지만

거의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다.

엄지발가락 외에 일반적으로 많이 관절 부위에는

발목, 무릎, 손목, 손가락, 팔꿈치 등이 있습니다.

통풍으로 인한 염증으로 인해 발생하는 통증은 처음 시작된 후

12시간 이내에 가장 심할 수 있습니다.

심한 경우에는 해당 부위에 손을 댈 수 없을 정도로 고통을 느끼기도 합니다. 

통풍 증상 2.

무증상 고요산혈증 두번째로는 무증상 고요산혈증 입니다.

혈청 요산의 농도는 증가되어 있지만 관절염 증상, 통풍 결절,

요산 콩팥돌증 등의 증상은 아직 나타나지 않는 상태이며 고요산 혈증이 있는

대부분의 사람들이 거의 평생 동안 증상이 없이 지낸다는 것이 특징입니다.

 

통풍 증상 3.

관절 움직임 범위 감소 세번째로는 관절 움직임 범위 감소 입니다.

관절에 염증 등이 발생하면

영향을 받는 부위에 운동 범위에 제한이 생길 수 있습니다.

통풍이 진행되면 극심한 통증과 함께 관절을 정상적으로 움직이는 것이

힘들어지고 그 범위가 감소하게 됩니다. 

통풍 증상 4.

급성 통풍성 관절염 네번째로는 급성 통풍성 관절염 입니다.

이 증상은 고통스러운 관절염의 발작입니다.

첫 번째 발작은 보통 하나의 관절을 침범하며 전신 증상은 없는 편이지만,

그 후에 발생하는 발작들은 여러 관절을 침범하고 열이 동반됩니다.

엄지발가락이 가장 흔하게 침범되는 관절이며

그 외에도 사지관절 어디나 침범이 가능합니다.

대부분의 첫 번째 급성 통풍 발작은

갑자기 발생하며 환자가 편안히 잠든 밤에 시작됩니다.

이후 일부 환자는 아침에 일어나 첫걸음을 디딜 때 통풍 증상이 나타나고

어떤 환자들은 통증 때문에 잠에서 깨어나기도 하는데요

침범된 관절은 수시간 이내에 뜨거워지고,

붉게 변하며 부어 오르고 극심한 통증이 발생하게 됩니다.

가벼운 발작은 몇 시간 이내에 사라지거나 하루 이틀 정도 지속되지만

심할 경우에는 오랫동안 통증이 지속되기도 합니다.

 

통풍 증상 5.

지속적인 불편함 다섯번째로는 지속적인 불편함 입니다.

통풍에 영향을 받는 부위는 극심한 통증이 지나간 이후에도

불편한 느낌이 지속될 수 있습니다.

일부 관절에는 불편감이 계속되는 경우가 있습니다.

 

통풍 증상 6.

간헐기 통풍 여섯번째로는 간헐기 통풍 입니다.

간헐기 통풍은 통풍발작 사이의 통풍 증상이 없는 기간을 말합니다.

일부 환자들에서는 발작이 다시 나타나지 않지만 대부분의 환자들은

6개월에서 2년 사이에 두 번째 발작을 경험하게 됩니다.

통풍 발작의 빈도는 치료를 받지 않는 환자의 경우 시간이 갈수록 증가하게 되는데요

나중에는 발작이 급성으로 나타나기보다는 서서히 나타나게 되고

여러 관절을 침범하기 까지 합니다.

통풍 증상 7.

발적 증상 일곱번째로는 발적 증상 입니다.

통풍에 영향을 받는 부위에는

염증으로 인한 여러 증상이 발생할 수 있는데요

그중에 발적 증상이 포함됩니다.

통풍 부위에 관절이 부어오르고 붉어지면서 서서히 뜨거워지기도 합니다.

발적은 주로 밤에 발생하는 경우가 많습니다.

갑자기 관절에 갑작스러운 통증이 느껴지면

바로 병원을 방문하여 의사와 상담을 하는 것이 좋습니다.

통풍은 치료하지 않고 방치하는 경우 통증과 관절 손상이 지속됩니다.

관절이 뜨겁고 열이 나면서 염증 증상이 나타나면 감염 증상일 수도 있으니

병원에 방문하시는 것이 좋습니다.

 

 통풍 증상 8.

만성 결절성 통풍 여덟번째로는 만성 결절성 통풍 입니다.

통증이 없는 간헐기를 지나 만성 결정성 통풍의 시기가 되면

통풍은 다른 종류의 관절염과 유사하게 보입니다.

통풍결절 형성과 통풍 발작은

고요산혈증의 정도와 기간에 비례하여 증가합니다.

첫 발작 후 통풍결절이 관찰되기 시작할 때까지는 평균 10년 정도 걸리고,

20년 후에는 절반의 환자에게서 결절이 나타나기도 합니다.

 통풍결절은 귓바퀴에서 가장 흔하게 발견되며

손가락, 손, 발가락, 발목, 무릎 등에 비대칭적이고

울퉁불퉁한 덩어리를 형성하게 됩니다.

결절의 형성은 서서히 일어나며, 비록 결절 자체의 통증은 약하더라도

침범 부위의 관절에 점진적인 뻣뻣함과 지속적인 통증이 종종 발생합니다.

최종적으로 관절의 광범위한 손상과 함께 피부 밑에 큰 결절이 생성되어

손과 발이 형태가 변해가는 무서운 증상입니다. 

 

통풍 원인

통풍 원인에 대해서 알아보겠습니다.

통풍이 발생하는 원인은 요산이라는 물질이 체내에서 빠져나가지 못해

과다하게 쌓이게 되어 발생하게 됩니다.

요산은 퓨린이라는 물질에 의해 생성이 되는데

퓨린은 우리가 먹는 음식을 통해 섭취하게 됩니다.

이때 몸안에서 요산이라는 찌꺼기로 대사가 되고

혈액 내에 녹아있다가 다시 소변으로 배출됩니다. 

 이 과정에서 요산이 빠져나가지 못하고 쌓이게 되면 통풍이 생기게 됩니다.

통풍 환자들은 혈액에 요산이 과다하게 많습니다.

과다 축적된 요산은 결정체로 변하게 되고

요산 결정체가 관절에 침투하게 되어 염증을 유발하게 됩니다.

이것을 통풍성 관절염이라 합니다.

통풍은 50대 중년 남성에게 잘 발생하지만 최근 들어서는 잘못된 식생활로

20대 젊은 남성에게도 점점 나타나고 있는 추세입니다.

 

통풍 치료법

통풍 치료법에 대해서 알아보겠습니다.

통풍의 진행 정도와 통풍 증상의 정도에 따라 통풍 치료법이 달라질 수 있으며

의사와 상담 후 결정하게 됩니다.

약물 치료는 약물을 복용한 지 하루에서 이틀이면 통증과 염증을 줄이는데

효과를 볼 수 있고 요산 수치를 낮추는 약물을 사용하는 것도 하나의 방법입니다.

 통풍 치료법 1. 꾸준한 식이요법

첫번째로는 식이요법 입니다.

합병증이 없는 경미한 통풍이라면

약물 없이 식이요법을 실시하여 관리하기도 합니다.

요산을 발생시키는 퓨린을 주의해야 합니다.

퓨린은 맥주, 콜라, 곱창, 막창 같은 내장, 갑각류, 붉은 고기 등에

많이 들어 있다고 합니다.

저퓨린식, 금주, 금연을 통해 통풍을 호전시키니다.

통풍은 꾸준한 관리가 필요한 질병입니다.

 통풍 치료법 2. 체중 관리

두번째로는 체중 관리 입니다.

체중 증가와 요산의 과잉 생산은 아주 연관이 큰데요.

체중을 정상으로 조절하는 것은 통풍의 필수 예방법이며,

만병을 이겨내는데 아주 좋은 몸 관리 중 하나입니다.

다만, 너무 급격하고 심한 다이어트는 요산 농도의 변화가 급격하게 되어

영향을 주므로 되려 악영향을 줄 수 있습니다. 

  통풍 치료법 3. 약물치료

세번째로는 약물치료 입니다.

약물치료를 통해 통증을 가라앉히고

요산 수치를 낮춰 치료를 진행합니다.

식이요법도 동반하여 실시합니다.

통풍을 치료하지 않고 방치하면 관절염이 더욱 자주 발생하고

치료의 기간도 더 오래 걸리게 됩니다.

재발의 위험도 높고 합병증의 위험도 있다고 하네요.

약물요법을 통해 치료 시 임의로 약물을 중단하게 되면 재발하여

통풍 증상이 또 발생할 수 있으므로 다 나은 것 같다고

약을 중단하시지 마시고 꾸준히 드시길 바랍니다. 

통풍 치료법 4. 음식 관리

네번째로는 음식 관리 입니다.

퓨린이 높은 음식은 통풍을 유발하기 때문에 피하는 것이 좋은데요

핵산의 구성 성분인 퓨린의 최종 분해 산물. 단백질을 먹으면

퓨린이 대사과정을 거치면서 요산으로 바뀌게 됩니다.

특히 현대인들이 좋아하는 치맥은 통풍에 매우 안좋은 음식입니다. 

그 이유는 바로 요산을 많이 만드는 음식이 맥주와 고단백질 음식이기 때문입니다.

술은 요산을 많이 만들고 소변으로 요산이 배출되는 것을 막는 역할을 합니다.

술 중에서도 맥주가 특히 요산의 원료가 들어있기 때문에 아주 안좋습니다.

치킨과 같은 튀긴 음식, 붉은 고기, 등푸른 생선 및 멸치, 내장류, 고열량 음식도

요산의 원료인 퓨린이 있어 자주 먹지 않는 것이 좋습니다.

그럼 통풍 증상 및 통풍 치료법 포스팅을 마치겠습니다.