손바닥과발바닥 자석건강

손바닥과발바닥 자석건강

중요혈자리에 자석을 부착. 진동기를 부쳐

덧싱을싱고 맛사지하면

다리에 힘이오르고 피로 회복에 좋은 료과.

손바닥 지압기[전에 설명]

손바닥 혈자리 및 발바닥 혈자리 지압법

우리의 모든 신체부위와 장기는 연결되어 있다고 합니다.

다리를 절뚝 거리는 사람이 알고 봤더니

 다리가 아픈것이 아니라

허리디스크로 인해 걸을 때 절뚝거리며 걷기고 하는데요.

 꼭 이상이 있는 부위가 아픈게 아니라 다른 증상으로 인해

 덩달아 아픈 부위도 존재합니다.

 오늘은 손바닥 혈자리 알아보고

 지압을 통해 건강을 관리해 보세요.

우리는 손을 통해 지시 혹은 감각을 느끼거나

교감 등을 하는 도구로써

 활용하기에 많은 신체와 연결되어 있다고 합니다.

소화가 잘 안될때는

엄지와 검지 사이의 손등 부분을 누르곤 하는데요.

우리의 장기는 손바닥의 어느 위치에 있는지와

발바닥 혈자리 그림으로 살펴보겠습니다.

손바닥 혈자리 - 손바닥

손을 펼쳐서 손바닥의 부위는

우리 몸의 몸통에 해당합니다. 

그래서 중지 밑에는 위장, 췌장, 신장, 배꼽,

남녀의 생식기 위치, 방광, 대장 등이 위치해 있습니다.

우리 장기의 위치와 유사하다는 것을 알수 있네요. 

전체적으로 보면 중지를 머리 두번째 손가락과

네번째 손가락을 팔, 엄지와 약지는

 다리에 해당한다고 보시면 됩니다.

우리 신체를 머리, 몸통, 팔, 다리 4등분했을 때

손가락 부위별로 나누면 쉽게 찾을수 있습니다.

좌,우 손바닥 혈자리 

위의 사진을 보면 오른손과 왼손 마다

장기의 위치가 표시되어 있습니다.

이를 참고하여 꾸준히 건강박수라던지

손을 움직이는 운동 등을 통해 자극시켜주면

건강을 챙길수가 있습니다.

지압법

특정 부위를 나무젓가락을 통해서 눌러주어도 좋지만,

호두 2알 혹은 손 지압도구를 이용하면

 골고로 전체적으로 지압이 됩니다.

고속도로 휴게소에 보면

위의 사진 같은 지압도구들 많이 팔더라구요. 

 

발바닥 혈자리

손과 발은 서로 비슷한 모양을 가지고 있는데요.

하지만 혈자리는 손과는 조금 다릅니다.

 위의 그림을 참고하여 자신의 신체부위 중에

아픈 곳이 있다면 꾹꾹 눌러주세요

. 또는 동네 놀이터에 있는 지압판을 밟았을 때

 발바닥에 심한 통증을 느낀다면

몸이 정상적으로 건강하지 못하고

약해져있다거나 질병이 있을수 있다고 합니다.

 

-발바닥 지압점-

출처는 한글 동의보감입니다.

 발바닥 혈자리는 우리의

온몸 머리부터 발끝까지 표현이되고 있어서

왼쪽과 오른쪽이 달라요!!!

​뇌부터 시작해서 발가락까지

오른쪽 왼쪽 나눠서 지압해주면 좋을것 같아요.

 

 

발바닥은 인체의 축소판으로

머리, 눈, 코, 심장, 오장육부등

거의 모든 신체기관과 연결되어 있어

 아픈부위를 자극하는 발 마사지를 하거나 

지압코스 걷기 및 족욕 등으로도 발지압,

발바닥 혈자리를 자극해 건강관리에

많은 도움이 되지요^^

​

몸이 무겁고 기력이 떨어질때

발바닥 중심에 있는 용천혈을 눌러주자!

전신의 기운,신경,혈액이 한곳에 모이는 혈자리

용천혈은 발바닥에서 가장 중요한 부위이며

마사지를 하면 전신에 혈액 순환이 원활해지고

원기가 회복되며

피로를 해소하는데 도움이 된다.

소화가 잘 안 될때

엄지발가락 뼈가 튀어 나오는 부분인 태백을 마사지

위장,비장의 기능을 높일 수 있다!

음식물을 소화하고

영양분을 원활히 흡수하는데 도움이 된다.

발가락 관절이 아프고 걸음걸이가 이상할때

발가락 사이사이에 있는

 내정(內庭), 행간(行間), 협계(俠谿),

족통곡(足通谷)을 누르는 게 좋다.

걸음을 걸을 때 쓰이는

 발 근육, 발가락 관절과 연관된 곳이라서

근육 모양을 제대로 잡아 걸음걸이를 교정하고,

발가락 관절을 튼튼히 하는 데 도움이 된다

이번 포스팅에는 손바닥 혈자리 및

 발바닥 혈자리 알아보았습니다.

손과 발은 우리가 움직이는 행동의

  90%를 차지한다고 생각합니다.

그만큼 중요한 신체 부위인데요.

가정이나 직장에서 간단히 마사지를 해주어

 장기와 관절, 뇌, 신체 건강을 챙겨보는것은 어떤가요?