고혈압에 좋은 혈자리에 자석을

고혈압에 좋은 혈자리에 자석을

자석의 효능을 알고 있다면

 고혈압에 좋은 혈자리에 자석을 ...

고혈압에 좋은 경혈 마사지 

  한의학에서는 고혈압을

체내의 수분이나 찬 기운이 부족하여

간장의 뜨거운 기운이 위로 올라간 것으로 보고 있어요

따라서 치솟은 기를 아래로 내려주는 것이 필요해요

고혈압의 기를 끌어내리는데 좋은 경혈로는

태충혈과 족삼리혈이 있어요

태충혈과 족삼리를 마사지하면 혈액순환이 좋아져서

  전신의 건강도 좋아져요^^

 ★ 혈자리 위치

태충혈은 엄지발가락과 검지발가락 사이에서

 발등 쪽으로 2cm 정도 올라간 지점이에요

 

 족삼리혈은 무릎을 굽혔을 때 무릎뼈에서

 손가락 4개 폭만큼 내려간 지점에서

  바깥쪽으로 조금 나간 곳이에요 

 

 

★ 마사지하는 방법

태충혈과 족삼리혈을 손가락으로 꾹꾹 눌러주거나

 원을 그리듯 돌려주세요

이 두 혈자리를 수시로 마사지하면 고

혈압을 내리는 데 도움이 되어요^^

*: 자석의 효능을 알고 있다면

고혈압에 좋은 혈자리에 자석을 ...